เช็คอาการกรดไหลย้อนกัน ว่าเป็นระดับไหนแล้ว
อาการกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) ไม่ได้เป็นอาการที่เป็นในระยะสั้นๆ หรือ 1-2 เดือน แต่อาจจะอยู่กับเราไปตลอดเลยก็ได้ ฉะนั้นการที่เราศึกษาเอาไว้ก่อนว่าเรามีอาการกรดไหลย้อนอยู่ในระยะไหน จะได้ประเมินการรักษาได้อย่างท่วงทัน
เช็คอาการกรดไหลย้อนกัน
ว่าเป็นระดับไหนแล้ว
อาการกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) ไม่ได้เป็นอาการที่เป็นในระยะสั้นๆ หรือ 1-2 เดือน แต่อาจจะอยู่กับเราไปตลอดเลยก็ได้ ฉะนั้นการที่เราศึกษาเอาไว้ก่อนว่าเรามีอาการกรดไหลย้อนอยู่ในระยะไหน จะได้ประเมินการรักษาได้อย่างท่วงทัน
ใครที่มีอาการกรดไหลย้อนอยู่ จะรู้ดีว่าหากเริ่มเป็นไปแล้ว มันแสบร้อนและทรมานมาก วันนี้ Chowa จึงนำอาการกรดไหลย้อน 4 ระยะมาเล่าให้ฟัง โดยพิจารณาจากความถี่และความรุนแรงของอาการดังกล่าว มีดังต่อไปนี้
กรดไหลย้อน 4 ระยะ มีอะไรบ้าง?
ใครที่มีอาการกรดไหลย้อนอยู่ จะรู้ดีว่าหากเริ่มเป็นไปแล้ว มันแสบร้อนและทรมานมาก วันนี้ Chowa จึงนำอาการกรดไหลย้อน 4 ระยะมาเล่าให้ฟัง โดยพิจารณาจากความถี่และความรุนแรงของอาการดังกล่าว มีดังต่อไปนี้
กรดไหลย้อน 4 ระยะ มีอะไรบ้าง?
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
-
เรอเปรี้ยว แสบๆ ร้อนๆ ที่คอ
-
รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรมาจุกๆ ที่คอ กลืนไม่ลง
-
แสบร้อนที่หน้าอก
-
สำรอกอาหาร หรือของเหลวอยู่บ่อยๆ
วิธีรักษา
ควรปรับพฤติกรรม เช่น ทานข้าวให้ตรงเวลา กินอิ่มแล้วเดินให้ย่อย ห้ามเข้านอนทันที และใช้ยาลดกรด (Antacid) ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลย
-
เรอเปรี้ยว แสบๆ ร้อนๆ ที่คอ
-
รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรมาจุกๆ ที่คอ กลืนไม่ลง
-
แสบร้อนที่หน้าอก
-
สำรอกอาหาร หรือของเหลวอยู่บ่อยๆ
วิธีรักษา
ควรปรับพฤติกรรม เช่น ทานข้าวให้ตรงเวลา กินอิ่มแล้วเดินให้ย่อย ห้ามเข้านอนทันที และใช้ยาลดกรด (Antacid) ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลย
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
-
หายใจได้ไม่สุด มักเหนื่อยง่าย
-
ท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย
-
ถ่ายอุจจาระเริ่มเหม็น ผิดปกติจากเดิม
-
แสบร้อนหน้าอก เพิ่มมาคือ แสบคอ
-
มักปวดตึงบ่า ไหล่ เป็นประจำ
วิธีรักษา
ควรเข้าปรึกษาแพทย์ เพราะถ้าเริ่มหนักกว่าในระยะแรก อาจต้องได้รับยาในกลุ่ม Proton – Pump Inhibitors (PPIs) หากปล่อยไว้นาน อาจจะทำให้เกิดอาการหลอดอาหารอักเสบได้
-
หายใจได้ไม่สุด มักเหนื่อยง่าย
-
ท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย
-
ถ่ายอุจจาระเริ่มเหม็น ผิดปกติจากเดิม
-
แสบร้อนหน้าอก เพิ่มมาคือ แสบคอ
-
มักปวดตึงบ่า ไหล่ เป็นประจำ
วิธีรักษา
ควรเข้าปรึกษาแพทย์ เพราะถ้าเริ่มหนักกว่าในระยะแรก อาจต้องได้รับยาในกลุ่ม Proton – Pump Inhibitors (PPIs) หากปล่อยไว้นาน อาจจะทำให้เกิดอาการหลอดอาหารอักเสบได้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
-
ไอเรื้อรัง
-
แสบร้อนที่หน้าอกเป็นประจำเหมือนเดิม
-
คลื่นไส้ อาเจียนบ่อย
-
เจ็บคอ เสียงเริ่มแหบ
-
สำรอกอาหาร หรือของเหลวบ่อย
วิธีรักษา
ควรเข้าพบแพทย์เหมือนในระยะที่ 2 และควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิตต่างๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
-
ไอเรื้อรัง
-
แสบร้อนที่หน้าอกเป็นประจำเหมือนเดิม
-
คลื่นไส้ อาเจียนบ่อย
-
เจ็บคอ เสียงเริ่มแหบ
-
สำรอกอาหาร หรือของเหลวบ่อย
วิธีรักษา
ควรเข้าพบแพทย์เหมือนในระยะที่ 2 และควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิตต่างๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
-
แสบร้อนกลางอกเป็นประจำ หรือทุกวัน
-
กลืนลำบาก หายใจลำบาก
-
สำรอกอาหาร และของเหลว
-
มีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุอาหารชนิดบาร์เร็ตต์ (Barrett’s esophagus) ซึ่งจะนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารต่อไป
วิธีรักษา
ควรได้รับการผ่าตัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หากได้ผ่าตัดแล้วก็ยังไม่ได้รับประกันว่าหายจากโรคนี้ได้ 100% เพราะภาวะกรดไหลย้อนอาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก
-
แสบร้อนกลางอกเป็นประจำ หรือทุกวัน
-
กลืนลำบาก หายใจลำบาก
-
สำรอกอาหาร และของเหลว
-
มีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุอาหารชนิดบาร์เร็ตต์ (Barrett’s esophagus) ซึ่งจะนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารต่อไป
วิธีรักษา
ควรได้รับการผ่าตัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หากได้ผ่าตัดแล้วก็ยังไม่ได้รับประกันว่าหายจากโรคนี้ได้ 100% เพราะภาวะกรดไหลย้อนอาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก
โดยหลักแล้ว จะเห็นได้ว่าโรคนี้ไม่ได้อันตรายถึงชีวิต แต่นับว่าเป็นโรคที่สร้างความรำคาญให้กับผู้ที่เป็นและคนรอบข้างได้
วิธีแก้ง่ายๆ ก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ปรับมากินข้าวให้ตรงเวลา ไม่อิ่มท้องจนเกินไป และหากอยากงีบหลับหลังจากกินข้าว ควรใช้วิธีเอนตัวนอน ไม่ควรนอนราบลงไป Chowa ขอแนะนำ หมอนกันกรดไหลย้อน ที่จะเป็นตัวช่วยให้เอนตัวลงนอนโดยที่ไม่ทำให้กรดไหลย้อนขึ้นมาได้อีก โดยปรับองศาการเอนนอนได้ตามใจชอบ
คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนกันกรดไหลย้อน
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมียมจากประเทศเกาหลี
ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า？นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa
Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนกันกรดไหลย้อนของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้
หมอนกันกรดไหลย้อนเป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ เซตหมอนทั้งหมด 4 ชิ้น พิเศษที่สามารถปรับระดับองศาเอนนอนได้ ปรับใช้งานได้ถึง 15 รูปแบบ ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนให้ดีขึ้น ทำให้การนั่งและการนอนถูกตามหลักสรีรศาสตร์
ท็อปเปอร์ Prime
프라임 토퍼
หมอนโคซี่
코지 베개
ชุดผ้าปู + ผ้านวม Tencel Finest
피네스트 텐셀 세트
ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร
