เช็คอาการกรดไหลย้อนกัน ว่าเป็นระดับไหนแล้ว
อาการกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) ไม่ได้เป็นอาการที่เป็นในระยะสั้นๆ หรือ 1-2 เดือน แต่อาจจะอยู่กับเราไปตลอดเลยก็ได้ ฉะนั้นการที่เราศึกษาเอาไว้ก่อนว่าเรามีอาการกรดไหลย้อนอยู่ในระยะไหน จะได้ประเมินการรักษาได้อย่างท่วงทัน
เช็คอาการกรดไหลย้อนกัน
ว่าเป็นระดับไหนแล้ว
อาการกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) ไม่ได้เป็นอาการที่เป็นในระยะสั้นๆ หรือ 1-2 เดือน แต่อาจจะอยู่กับเราไปตลอดเลยก็ได้ ฉะนั้นการที่เราศึกษาเอาไว้ก่อนว่าเรามีอาการกรดไหลย้อนอยู่ในระยะไหน จะได้ประเมินการรักษาได้อย่างท่วงทัน
ใครที่มีอาการกรดไหลย้อนอยู่ จะรู้ดีว่าหากเริ่มเป็นไปแล้ว มันแสบร้อนและทรมานมาก วันนี้ Chowa จึงนำอาการกรดไหลย้อน 4 ระยะมาเล่าให้ฟัง โดยพิจารณาจากความถี่และความรุนแรงของอาการดังกล่าว มีดังต่อไปนี้
กรดไหลย้อน 4 ระยะ มีอะไรบ้าง?
ใครที่มีอาการกรดไหลย้อนอยู่ จะรู้ดีว่าหากเริ่มเป็นไปแล้ว มันแสบร้อนและทรมานมาก วันนี้ Chowa จึงนำอาการกรดไหลย้อน 4 ระยะมาเล่าให้ฟัง โดยพิจารณาจากความถี่และความรุนแรงของอาการดังกล่าว มีดังต่อไปนี้
กรดไหลย้อน 4 ระยะ มีอะไรบ้าง?
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 1 ระยะที่ยังอ่อนๆ อาการเพียงเล็กน้อย (Mild GERD)
ช่วงแรกๆ จะมีอาการเพียงจุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมักนำไปสู่การอักเสบในส่วนล่างของหลอดอาหารได้ ผู้ที่เป็นระยะที่ 1 นี้อาจมีอาการ 1-2 ครั้งต่อเดือน หรือนานๆ เป็นทีเท่านั้น ยังไม่ถึงกับรบกวนสุขภาพมากนัก อาจมีอาการดังนี้
เรอเปรี้ยว แสบๆ ร้อนๆ ที่คอ
รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรมาจุกๆ ที่คอ กลืนไม่ลง
แสบร้อนที่หน้าอก
สำรอกอาหาร หรือของเหลวอยู่บ่อยๆ
วิธีรักษา
ควรปรับพฤติกรรม เช่น ทานข้าวให้ตรงเวลา กินอิ่มแล้วเดินให้ย่อย ห้ามเข้านอนทันที และใช้ยาลดกรด (Antacid) ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลย
เรอเปรี้ยว แสบๆ ร้อนๆ ที่คอ
รู้สึกเหมือนมีก้อนอะไรมาจุกๆ ที่คอ กลืนไม่ลง
แสบร้อนที่หน้าอก
สำรอกอาหาร หรือของเหลวอยู่บ่อยๆ
วิธีรักษา
ควรปรับพฤติกรรม เช่น ทานข้าวให้ตรงเวลา กินอิ่มแล้วเดินให้ย่อย ห้ามเข้านอนทันที และใช้ยาลดกรด (Antacid) ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลย
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
ระยะที่ 2 ระยะเริ่มเข้าปานกลาง ควรเข้าพบแพทย์ (Moderate GERD)
ผู้ป่วยในระยะนี้ เริ่มมีอาการเพิ่มขึ้นมากกว่าในระยะแรกๆ หรือเพิ่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จึงจำเป็นต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อรับยามาบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น อาจอาการมีดังนี้
หายใจได้ไม่สุด มักเหนื่อยง่าย
ท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย
ถ่ายอุจจาระเริ่มเหม็น ผิดปกติจากเดิม
แสบร้อนหน้าอก เพิ่มมาคือ แสบคอ
มักปวดตึงบ่า ไหล่ เป็นประจำ
วิธีรักษา
ควรเข้าปรึกษาแพทย์ เพราะถ้าเริ่มหนักกว่าในระยะแรก อาจต้องได้รับยาในกลุ่ม Proton – Pump Inhibitors (PPIs) หากปล่อยไว้นาน อาจจะทำให้เกิดอาการหลอดอาหารอักเสบได้
หายใจได้ไม่สุด มักเหนื่อยง่าย
ท้องอืด ท้องเฟ้อบ่อย
ถ่ายอุจจาระเริ่มเหม็น ผิดปกติจากเดิม
แสบร้อนหน้าอก เพิ่มมาคือ แสบคอ
มักปวดตึงบ่า ไหล่ เป็นประจำ
วิธีรักษา
ควรเข้าปรึกษาแพทย์ เพราะถ้าเริ่มหนักกว่าในระยะแรก อาจต้องได้รับยาในกลุ่ม Proton – Pump Inhibitors (PPIs) หากปล่อยไว้นาน อาจจะทำให้เกิดอาการหลอดอาหารอักเสบได้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
ระยะที่ 3 เสี่ยงเกิดภาวะโรคกรดไหลย้อนขั้นรุนแรงได้ (Severe GERD)
ในระยะนี้อาจรุนแรงหนักขึ้นกว่าเดิม เพราะอาจเกิดการอักเสบเรื้อรังได้ และเจอปัญหาอื่นๆ ตามมา จากโรคกรดไหลย้อนได้ อาการอาจมีดังนี้
ไอเรื้อรัง
แสบร้อนที่หน้าอกเป็นประจำเหมือนเดิม
คลื่นไส้ อาเจียนบ่อย
เจ็บคอ เสียงเริ่มแหบ
สำรอกอาหาร หรือของเหลวบ่อย
วิธีรักษา
ควรเข้าพบแพทย์เหมือนในระยะที่ 2 และควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิตต่างๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
ไอเรื้อรัง
แสบร้อนที่หน้าอกเป็นประจำเหมือนเดิม
คลื่นไส้ อาเจียนบ่อย
เจ็บคอ เสียงเริ่มแหบ
สำรอกอาหาร หรือของเหลวบ่อย
วิธีรักษา
ควรเข้าพบแพทย์เหมือนในระยะที่ 2 และควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิตต่างๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
ระยะที่ 4 ระยะแรงขั้นสุด ถึงขั้นป่วยเป็นมะเร็งหลอดอาหาร (Reflux Induced Precancerous Lesions or Esophageal Cancer)
ในระยะนี้เป็นผลจากการที่ไม่ได้รับการรักษามาหลายปี และสะสมมานานจนเป็นอาการเรื้อรัง ที่เข้าขั้นรักษายาก โดยผู้ป่วยอาจพบมะเร็งหลอดอาหารก่อตัวในระยะนี้ได้อีกด้วย อาจมีอาการดังนี้
แสบร้อนกลางอกเป็นประจำ หรือทุกวัน
กลืนลำบาก หายใจลำบาก
สำรอกอาหาร และของเหลว
มีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุอาหารชนิดบาร์เร็ตต์ (Barrett’s esophagus) ซึ่งจะนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารต่อไป
วิธีรักษา
ควรได้รับการผ่าตัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หากได้ผ่าตัดแล้วก็ยังไม่ได้รับประกันว่าหายจากโรคนี้ได้ 100% เพราะภาวะกรดไหลย้อนอาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก
แสบร้อนกลางอกเป็นประจำ หรือทุกวัน
กลืนลำบาก หายใจลำบาก
สำรอกอาหาร และของเหลว
มีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุอาหารชนิดบาร์เร็ตต์ (Barrett’s esophagus) ซึ่งจะนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารต่อไป
วิธีรักษา
ควรได้รับการผ่าตัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หากได้ผ่าตัดแล้วก็ยังไม่ได้รับประกันว่าหายจากโรคนี้ได้ 100% เพราะภาวะกรดไหลย้อนอาจกลับมาเป็นซ้ำได้อีก
โดยหลักแล้ว จะเห็นได้ว่าโรคนี้ไม่ได้อันตรายถึงชีวิต แต่นับว่าเป็นโรคที่สร้างความรำคาญให้กับผู้ที่เป็นและคนรอบข้างได้
วิธีแก้ง่ายๆ ก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น ปรับมากินข้าวให้ตรงเวลา ไม่อิ่มท้องจนเกินไป และหากอยากงีบหลับหลังจากกินข้าว ควรใช้วิธีเอนตัวนอน ไม่ควรนอนราบลงไป Chowa ขอแนะนำ หมอนกันกรดไหลย้อน ที่จะเป็นตัวช่วยให้เอนตัวลงนอนโดยที่ไม่ทำให้กรดไหลย้อนขึ้นมาได้อีก โดยปรับองศาการเอนนอนได้ตามใจชอบ
คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนกันกรดไหลย้อน
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมียมจากประเทศเกาหลี
ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า？นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa
Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนกันกรดไหลย้อนของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้
หมอนกันกรดไหลย้อนเป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ เซตหมอนทั้งหมด 4 ชิ้น พิเศษที่สามารถปรับระดับองศาเอนนอนได้ ปรับใช้งานได้ถึง 15 รูปแบบ ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนให้ดีขึ้น ทำให้การนั่งและการนอนถูกตามหลักสรีรศาสตร์
ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร
