• หน้าแรก
  • สินค้าทั้งหมด
  • สินค้า Set
  • บทความ
  • ดูรีวิว
  • เกี่ยวกับเรา
0
  • หน้าแรก
  • สินค้าทั้งหมด
  • สินค้า Set
  • บทความ
  • เกี่ยวกับเรา
  • ดูรีวิว
0
ดูรายละเอียดสินค้า

ความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นขณะนอนหลับ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นโดยที่หลายคนไม่รู้พฤติกรรมของตนเองขณะนอนหลับ แต่สิ่งหนึ่งที่สังเกตได้ว่าเรามีภาวะนอนหลับผิดปกติคือ การตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม ง่วงนอนตลอดทั้งวัน รู้สึกไม่สดชื่น หายใจผิดปกติ  ทั้งที่บางครั้งเราก็เข้านอนเร็ว นอนครบ 8 ชั่วโมง สิ่งเหล่านี้เกิดจากภาวะการนอนหลับผิดปกติ (sleep symptoms) หรือคุณภาพการนอนที่ไม่ดี ซึ่งมีหลายประเภทดังต่อไปนี้

ความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นขณะนอนหลับ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นโดยที่หลายคนไม่รู้พฤติกรรมของตนเองขณะนอนหลับ แต่สิ่งหนึ่งที่สังเกตได้ว่าเรามีภาวะนอนหลับผิดปกติคือ การตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม ง่วงนอนตลอดทั้งวัน รู้สึกไม่สดชื่น หายใจผิดปกติ  ทั้งที่บางครั้งเราก็เข้านอนเร็ว นอนครบ 8 ชั่วโมง


สิ่งเหล่านี้เกิดจากภาวะการนอนหลับผิดปกติ (sleep symptoms) หรือคุณภาพการนอนที่ไม่ดี ซึ่งมีหลายประเภทดังต่อไปนี้



1. ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA)

ภาวะนี้จะมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ นอนกัดฟัน กรน นอนหายใจแรง ฝันร้าย ละเมอด้วยการแสดงพฤติกรรมแปลกๆ โดยไม่รู้ตัว ซึ่งทางเลือกการรักษาเบื้องต้น สามารถทำได้ด้วยการใช้อุปกรณ์ทางช่องปากเพื่อลดการกรน ลดการนอนกัดฟัน, การใช้เครื่องช่วยสร้างแรงดันบวกในทางเดินหายใจ, การนอนตะแคงช่วยให้อาการลดลง, การออกกำลังกาย และการงดกินอาหารและของหวานตอนดึก 

1. ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA)

ภาวะนี้จะมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ นอนกัดฟัน กรน นอนหายใจแรง ฝันร้าย ละเมอด้วยการแสดงพฤติกรรมแปลกๆ โดยไม่รู้ตัว ซึ่งทางเลือกการรักษาเบื้องต้น สามารถทำได้ด้วยการใช้อุปกรณ์ทางช่องปากเพื่อลดการกรน ลดการนอนกัดฟัน, การใช้เครื่องช่วยสร้างแรงดันบวกในทางเดินหายใจ, การนอนตะแคงช่วยให้อาการลดลง, การออกกำลังกาย และการงดกินอาหารและของหวานตอนดึก 

1. ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA)

ภาวะนี้จะมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ นอนกัดฟัน กรน นอนหายใจแรง ฝันร้าย ละเมอด้วยการแสดงพฤติกรรมแปลกๆ โดยไม่รู้ตัว ซึ่งทางเลือกการรักษาเบื้องต้น สามารถทำได้ด้วยการใช้อุปกรณ์ทางช่องปากเพื่อลดการกรน ลดการนอนกัดฟัน, การใช้เครื่องช่วยสร้างแรงดันบวกในทางเดินหายใจ, การนอนตะแคงช่วยให้อาการลดลง, การออกกำลังกาย และการงดกินอาหารและของหวานตอนดึก 


2. กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข (Restless Legs Syndrome: RLS)

เป็นอาการที่ผู้ป่วยรู้สึกยุบยิบเหมือนมีบางสิ่งไต่ที่ต้นขา น่อง หรือเท้า ทำให้อยากขยับขาเพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายตัวออกไป ซึ่งจะทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เต็มที่ สันนิษฐานว่าสาเหตุเกิดจากสารโดพามีน (dopamine) ในสมองไม่สมดุล หรือเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทบริเวณปลายนิ้วเท้าหรือนิ้วมือ การใช้ยาบางชนิดก็อาจส่งผลต่อสารโดพามีนได้เช่นกัน โดยเราสามารถรักษาเบื้องต้นได้ด้วยการแช่น้ำอุ่นและนวดขา ยืดกล้ามเนื้อก่อนนอน เล่นโยคะเพื่อผ่อนคลายร่างกาย และหากอาการขาอยู่ไม่สุขสร้างความรำคาญใจมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อให้จ่ายยาที่เหมาะสม

2. กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข (Restless Legs Syndrome: RLS)

เป็นอาการที่ผู้ป่วยรู้สึกยุบยิบเหมือนมีบางสิ่งไต่ที่ต้นขา น่อง หรือเท้า ทำให้อยากขยับขาเพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายตัวออกไป ซึ่งจะทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เต็มที่ สันนิษฐานว่าสาเหตุเกิดจากสารโดพามีน (dopamine) ในสมองไม่สมดุล หรือเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทบริเวณปลายนิ้วเท้าหรือนิ้วมือ การใช้ยา

บางชนิดก็อาจส่งผลต่อสารโดพามีนได้เช่นกัน โดยเราสามารถรักษาเบื้องต้นได้ด้วยการแช่น้ำอุ่นและนวดขา ยืดกล้ามเนื้อก่อนนอน เล่นโยคะเพื่อผ่อนคลายร่างกาย และหากอาการขาอยู่ไม่สุขสร้างความรำคาญใจมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อให้จ่ายยาที่เหมาะสม

2. กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข (Restless Legs Syndrome: RLS)

เป็นอาการที่ผู้ป่วยรู้สึกยุบยิบเหมือนมีบางสิ่งไต่ที่ต้นขา น่อง หรือเท้า ทำให้อยากขยับขาเพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบายตัวออกไป ซึ่งจะทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่เต็มที่ สันนิษฐานว่าสาเหตุเกิดจากสารโดพามีน (dopamine) ในสมองไม่สมดุล หรือเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทบริเวณปลายนิ้วเท้าหรือนิ้วมือ การใช้ยาบางชนิดก็อาจส่งผลต่อสารโดพามีนได้เช่นกัน


โดยเราสามารถรักษาเบื้องต้นได้ด้วยการแช่น้ำอุ่นและนวดขา ยืดกล้ามเนื้อก่อนนอน เล่นโยคะเพื่อผ่อนคลายร่างกาย และหากอาการขาอยู่ไม่สุขสร้างความรำคาญใจมาก ควรไปพบแพทย์เพื่อให้จ่ายยาที่เหมาะสม


3. โรคลมหลับ (Narcolepsy) 

เป็นอาการผิดปกติของการนอน ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการง่วงนอนผิดปกติในช่วงกลางวัน แขนขาอ่อนแรง รู้สึกเพลียในช่วงกลางวัน บางรายเห็นภาพหลอน ครึ่งหลับครึ่งตื่น ไม่สามารถขยับตัวได้ โดยช่วงการนอนหลับกลางคืนอาจมีการหลับแบบตากระตุกอีกด้วย เราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวได้ด้วยการงีบหลับในช่วงกลางวัน 15 นาที ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ดีต่อสุขภาพทั้งหมดออกไป เช่น ความเครียด การลดอาหารหวาน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มคาเฟอีน นอนหลับให้ตรงเวลา สังเกตดูว่าหมอนที่ใช้อยู่เหมาะสมกับการนอนของตัวเองหรือไม่

3. โรคลมหลับ (Narcolepsy) 

เป็นอาการผิดปกติของการนอน ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการง่วงนอนผิดปกติในช่วงกลางวัน แขนขาอ่อนแรง รู้สึกเพลียในช่วงกลางวัน บางรายเห็นภาพหลอน ครึ่งหลับครึ่งตื่น ไม่สามารถขยับตัวได้ โดยช่วงการนอนหลับกลางคืนอาจมีการหลับแบบตากระตุกอีกด้วย เราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวได้ด้วยการงีบหลับในช่วงกลางวัน 15 นาที ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ดีต่อ

สุขภาพทั้งหมดออกไป เช่น ความเครียด การลดอาหารหวาน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มคาเฟอีน นอนหลับให้ตรงเวลา สังเกตดูว่าหมอนที่ใช้อยู่เหมาะสมกับการนอนของตัวเองหรือไม่

3. โรคลมหลับ (Narcolepsy) 

เป็นอาการผิดปกติของการนอน ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการง่วงนอนผิดปกติในช่วงกลางวัน แขนขาอ่อนแรง รู้สึกเพลียในช่วงกลางวัน บางรายเห็นภาพหลอน ครึ่งหลับครึ่งตื่น ไม่สามารถขยับตัวได้ โดยช่วงการนอนหลับกลางคืนอาจมีการหลับแบบตากระตุกอีกด้วย


เราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวได้ด้วยการงีบหลับในช่วงกลางวัน 15 นาที ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ดีต่อสุขภาพทั้งหมดออกไป เช่น ความเครียด การลดอาหารหวาน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มคาเฟอีน นอนหลับให้ตรงเวลา สังเกตดูว่าหมอนที่ใช้อยู่เหมาะสมกับการนอนของตัวเองหรือไม่

ความผิดปกติเล็กน้อยอาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายที่เกิดจากการนอนหลับได้ ฉะนั้น คนที่รู้สึกว่าตนเองมักมีอาการเพลียหรือง่วงนอนระหว่างวันบ่อยๆ ควรหาตัวช่วยให้การนอนหลับมีประสิทธิภาพมากขึ้น เราขอเสนอ “หมอนโคซี่” แบรนด์ Chowa หมอนที่เหมาะกับทุกคน สามารถปรับความสูงต่ำได้ตามต้องการ ตอบโจทย์ทุกสรีระของผู้ใช้ ผลิตจากไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ ช่วยกระจายน้ำหนักได้ดี รองรับสรีระช่วงศีรษะและคอ ทำให้นอนหลับสบาย ไม่มีปวดคอ

ความผิดปกติเล็กน้อยอาจลุกลามกลายเป็นโรคอันตรายที่เกิดจากการนอนหลับได้ ฉะนั้น คนที่รู้สึกว่าตนเองมักมีอาการเพลียหรือง่วงนอนระหว่างวันบ่อยๆ ควรหาตัวช่วยให้การนอนหลับมีประสิทธิภาพมากขึ้น


เราขอเสนอ “หมอนโคซี่” แบรนด์ Chowa หมอนที่เหมาะกับทุกคน สามารถปรับความสูงต่ำได้ตามต้องการ ตอบโจทย์ทุกสรีระของผู้ใช้ ผลิตจากไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ ช่วยกระจายน้ำหนักได้ดี รองรับสรีระช่วงศีรษะและคอ ทำให้นอนหลับสบาย ไม่มีปวดคอ

ดูรายละเอียดหมอนโคซี่

Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมี่ยมจากประเทศเกาหลี

ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น

คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า?นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa


Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนสลบเหมือดของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้

หมอนโคซี่ใบนี้เป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ พิเศษที่สามารถปรับความสูงต่ำของหมอนได้ตามต้องการ วัสดุด้านในประกอบไปด้วยไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ ช่วยรองรับต้นคอและศีรษะอย่างพอดี ให้สัมผัสเหมือนนอนอยู่บนปุยเมฆที่นุ่มฟู


Chowa โชวา 
"เราเชื่อว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด"

저희는 휴식이 가장 중요하다고 믿습니다

ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด

หมอนโคซี่

코지 베개

4.9
ช้อปสินค้า

หมอนพิงหลัง

기절 등베개

4.9
ช้อปสินค้า

หมอนบอดี้

바디 베개

4.9
ช้อปสินค้า

ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…

“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร


ลองสินค้าสลบเหมือดสุดพรีเมี่ยมของโชวาเลย! รับรองไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน


ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด