5 วิธีเลือกเก้าอี้ทำงานที่ดีที่สุดต่อสุขภาพ
สำหรับคนทำงานแล้ว ในช่วงเวลาทำงานวันละ 7-8 ชั่วโมงแทบจะเรียกได้ว่าเราต้องใช้ชีวิตอยู่บนเก้าอี้ตัวนั้นเกือบตลอดเวลา เก้าอี้ที่ดีจะช่วยทำให้นั่งสบาย นั่งได้นานไม่ปวดเมื่อย เก้าอี้ทำงานที่ใช้ไม่เหมาะกับสรีระ รองรับการนั่งได้ไม่ดีระยะยาวจะทำให้มีอาการปวดเมื่อยบริเวณ หลัง คอ บ่า สะโพก บั้นท้าย ทำให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับกระดูก ความผิดรูปของสรีระร่างกาย กล้ามเนื้อได้ วิธีเลือกเก้าอี้ทำงานที่ดีต่อสุขภาพมีด้วยกัน 5 วิธี คือ
1. ความสูงของเก้าอี้พอดีกับช่วงขา
เนื่องด้วยส่วนสูงของเจ้าของเก้าอี้แต่ละคนจะไม่เท่ากัน ความยาวช่วงขาคือตัวกำหนดความสูงของเก้าอี้ทำงาน วิธีเลือกจึงต้องลองนั่งเก้าอี้ให้ฝ่าเท้าพอดีกับพื้น วางฝ่าเท้าได้เป็นแนวระนาบพื้น หัวเข่าตั้งเป็นมุมฉาก ส่วนของต้นขาไม่ต่ำหรือสูงกว่าหัวเข่า ความสูงเก้าอี้ที่พอดีจะช่วยให้นั่งนานไม่เมื่อย ระยะยาวจะจัดสรีระไม่ให้กระดูกขาสะโพกผิดรูป
2. ความลึกของเก้าอี้สมดุลกับช่วงตักและสะโพก
ความลึกของที่นั่งเก้าอี้ ควรจะพอดีกับช่วงตัก กว้างพอดีกับสะโพก ก้น ไม่แคบหรือกว้างเกินไป เพราะจะทำให้นั่งแล้วเมื่อย อึดอัด เก้าอี้ที่ลึกเกินไป เมื่อนั่งแล้วตัวจะไหล พิงพนักได้ไม่พอดี นั่งนานจะเมื่อยหลัง เมื่อขยับหลังพิงพนักขาก็จะลอย
2. ความลึกของเก้าอี้สมดุลกับช่วงตักและสะโพก
ความลึกของที่นั่งเก้าอี้ ควรจะพอดีกับช่วงตัก กว้างพอดีกับสะโพก ก้น ไม่แคบหรือกว้างเกินไป เพราะจะทำให้นั่งแล้วเมื่อย อึดอัด เก้าอี้ที่ลึกเกินไป เมื่อนั่งแล้วตัวจะไหล พิงพนักได้ไม่พอดี นั่งนานจะเมื่อยหลัง เมื่อขยับหลังพิงพนักขาก็จะลอย
3. พนักพิงรองรับสรีระพอดี
ส่วนของพนักพิง ควรเคลื่อนไหวทำมุมได้ในขณะนั่ง ความโค้งในช่วงหลังรองรับสรีระ พนักพิงที่ตรงเป็นฉากนั่งแล้วจะอันตรายต่อกระดูกสันหลัง เพราะมีการบีบกดเมื่อนั่ง ขนาดความกว้างของพนักต้องไม่เล็กหรือใหญ่เกินไป
4. มีที่เท้าแขนเพื่อพักแขน ข้อศอก
เก้าอี้ทำงานควรมีที่เท้าแขน ข้อศอก เพื่อการผ่อนคลาย หากไม่มีจะทำให้เวลานั่ง ผู้นั่งจะเท้าแขนกับโต๊ะ ทำให้ปวดเมื่อยไหล่ เกร็งกล้ามเนื้อทำให้ล้า
4. มีที่เท้าแขนเพื่อพักแขน ข้อศอก
เก้าอี้ทำงานควรมีที่เท้าแขน ข้อศอก เพื่อการผ่อนคลาย หากไม่มีจะทำให้เวลานั่ง ผู้นั่งจะเท้าแขนกับโต๊ะ ทำให้ปวดเมื่อยไหล่ เกร็งกล้ามเนื้อทำให้ล้า
5. ตัวผ้าบุส่วนเบาะ พนัก รองรับและคืนรูปได้ดี
เนื่องจากเป็นส่วนรองรับทุกจุดของร่างกายที่สัมผัสกับเก้าอี้ ดังนั้นผ้าบุควรทำจากวัสดุที่ยืดหยุ่นรับน้ำหนัก คืนรูปได้ดี
ปัญหาที่พบโดยมากคือการที่ผู้ใช้เก้าอี้ทำงานไม่สามารถเลือกเก้าอี้ได้ เนื่องจากเป็นเก้าอี้ที่ทางออฟฟิศจัดมาให้แต่แรก เราจึงขอนำเสนอวิธีแก้ไขที่คนใช้เก้าอี้ทำงานสามารถดูแลสรีระสุขภาพตัวเองได้ ได้แก่ เซ็ตเบาะรองนั่งรุ่น Cloud จะช่วยปรับให้เก้าอี้ที่ไม่พอดีกับสรีระเหมาะที่จะนั่งทำงาน
ด้านในผลิตจากวัสดุไฮเปอร์เมมโมรี่โฟม รองรับร่างกายตามหลักสรีรศาสตร์ ผ่อนคลายตั้งแต่หลังส่วนบนจนถึงต้นขา ช่วยให้นั่งทำงานได้นานขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีระยะยาว การนั่งเก้าอี้มีส่วนสำคัญในการทำงาน และการใช้ชีวิตของหนุ่มสาวออฟฟิศปัจจุบัน
คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเซ็ตเบาะรองนั่งรุ่น Cloud
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมี่ยมจากประเทศเกาหลีที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
คุณมีปัญหาปวดหลัง ปวดคอ ตอนนั่งอยู่หรือเปล่า？นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa
Chowa เราเชื่อว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต การพักผ่อนอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้เรามีสุขภาพกายและใจที่ดี เราจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมต่างๆ มาประยุกต์ใช้กับเบาะรองนั่งรุ่น Cloud นี้ เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีคุณภาพและมาตรฐานสูงเหมือนที่คนเกาหลีใช้ และได้รับการพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบอย่างแท้จริง
เซ็ตเบาะรองนั่งรุ่น Cloud จะทำให้การนั่งทำงานของคุณเปลี่ยนไปตลอดกาล ผลิตจากไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมเกรดพรีเมียม รูปทรงของเบาะรองนั่งถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ รองรับตั้งแต่แผ่นหลังไปถึงต้นขาอย่างลงตัว ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณให้ดียิ่งขึ้น
หมอนพิงหลัง
기절 등베개
ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร
