“แสบร้อนกลางอก จุก เสียด แน่นท้อง เพราะกรดไหลย้อน” คำนี้หลายคนคงได้ยินกันอยู่บ่อยๆ แน่นอนว่าถ้ามีอาการแบบนี้แล้วละก็ คงจะรู้สึกทรมานอยู่พอสมควร แล้วจะสังเกตอาการอย่างไรว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนอยู่ ในบทความนี้ Chowa จะพาทุกคนมา เช็ก 5 สัญญาณเตือนจากโรคกรดไหลย้อนว่าจะมีอะไรกันบ้าง
โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับไปที่ปากและหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และรสเปรี้ยวในปากที่ไม่ดี ซึ่งมักเกิดขึ้นในตอนเช้า เนื่องจากหลายคนกินอาหารมื้อใหญ่จากเมื่อวานตอนเย็น ส่งผลให้เกิดอาการกรดไหลย้อนขณะนอนหลับ จึงอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียนได้ในตอนเช้า
โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับไปที่ปากและหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และรสเปรี้ยวในปากที่ไม่ดี ซึ่งมักเกิดขึ้นในตอนเช้า เนื่องจากหลายคนกินอาหารมื้อใหญ่จากเมื่อวานตอนเย็น ส่งผลให้เกิดอาการกรดไหลย้อนขณะนอนหลับ จึงอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียนได้ในตอนเช้า
แม้ว่าคุณจะแปรงฟันวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ คุณก็ยังคงมีกลิ่นปากไม่พึงประสงค์จากอาการกรดไหลย้อน ให้สังเกตตัวเองว่าหากคุณต้องกินลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อกลบกลิ่นปากอยู่บ่อยๆ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของอาการกรดไหลย้อนในเบื้องต้นแล้วก็ได้
แม้ว่าคุณจะแปรงฟันวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ คุณก็ยังคงมีกลิ่นปากไม่พึงประสงค์จากอาการกรดไหลย้อน ให้สังเกตตัวเองว่าหากคุณต้องกินลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อกลบกลิ่นปากอยู่บ่อยๆ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของอาการกรดไหลย้อนในเบื้องต้นแล้วก็ได้
อาการปวดในช่องท้องหลังมื้ออาหาร เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกเจ็บที่หน้าอกอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขโดยเร็วที่สุด
อาการปวดในช่องท้องหลังมื้ออาหาร เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกเจ็บที่หน้าอกอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขโดยเร็วที่สุด
อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นภายใน 3-4 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร โดยเริ่มจากจุก เสียด บริเวณหน้าท้องและขยายไปถึงลำคอ และหากคุณมีอาการเสียดท้องมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ถือว่ามีอาการไม่ปกติ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นภายใน 3-4 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร โดยเริ่มจากจุก เสียด บริเวณหน้าท้องและขยายไปถึงลำคอ และหากคุณมีอาการเสียดท้องมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ถือว่ามีอาการไม่ปกติ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
นอกจากอาการเสียดท้องแล้ว หากมีอาการไอโดยไม่ทราบสาเหตุและมักรุนแรงขึ้นในตอนกลางคืน นั่นแปลว่าคุณอาจจะเป็นโรคกรดไหลย้อนเข้าแล้ว เพราะอาการไอแห้งเรื้อรังเป็นหนึ่งในอาการหลักของโรคนี้ เป็นไปได้ที่กรดจะไหลย้อนลงสู่กล่องเสียง ทำให้คุณเกิดอาการเสียงแหบและเจ็บคอโดยไม่มีสาเหตุได้เช่นกัน
นอกจากอาการเสียดท้องแล้ว หากมีอาการไอโดยไม่ทราบสาเหตุและมักรุนแรงขึ้นในตอนกลางคืน นั่นแปลว่าคุณอาจจะเป็นโรคกรดไหลย้อนเข้าแล้ว เพราะอาการไอแห้งเรื้อรังเป็นหนึ่งในอาการหลักของโรคนี้ เป็นไปได้ที่กรดจะไหลย้อนลงสู่กล่องเสียง ทำให้คุณเกิดอาการเสียงแหบและเจ็บคอโดยไม่มีสาเหตุได้เช่นกัน
อย่างไรก็ตาม โรคกรดไหลย้อนจะกลายเป็นโรคเรื้อรังได้หากไม่ได้รับการรักษา ไม่ควรปล่อยไว้นาน วิธีบรรเทาเบื้องต้นเริ่มจากการนอนหลังมื้ออาหารให้ถูกวิธี ควรนอนยกศีรษะให้สูงขึ้น หรือหาหมอนที่ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนโดยเฉพาะ อย่าง หมอนกันกรดไหลย้อน จากแบรนด์ Chowa สามารถป้องกันกรดไหลย้อนอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้คุณงีบหลับได้สบายโดยไม่ต้องกังวลว่ากรดจะไหลย้อนขึ้นมาเล่นงาน
คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนกันกรดไหลย้อน
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมียมจากประเทศเกาหลี
ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนกันกรดไหลย้อนของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้
หมอนกันกรดไหลย้อนเป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ เซตหมอนทั้งหมด 4 ชิ้น พิเศษที่สามารถปรับระดับองศาเอนนอนได้ ปรับใช้งานได้ถึง 15 รูปแบบ ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนให้ดีขึ้น ทำให้การนั่งและการนอนถูกตามหลักสรีรศาสตร์
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร