• หน้าแรก
  • สินค้าทั้งหมด
  • สินค้า Set
  • บทความ
  • เกี่ยวกับเรา
  • ดูรีวิว
ดูรายละเอียดสินค้า
0
  • หน้าแรก
  • สินค้าทั้งหมด
  • สินค้า Set
  • บทความ
  • ดูรีวิว
  • เกี่ยวกับเรา
ดูรายละเอียดสินค้า
ดูรายละเอียดสินค้า
  • 0

อาการกรดไหลย้อนและวิธีป้องกัน


เคยรู้สึกแสบร้อนกลางอก มีรสขมในปาก หรือท้องอืดหนักหลังกินข้าวไหม?

ถ้าเคย… ต้องระวังจะเป็นอาการของโรค “กรดไหลย้อน”


อาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก มักจะเป็นมากหลังจากกินอาหารมื้อใหญ่ คนที่เป็นกรดไหลย้อนมักจะเรอและอาจรู้สึกมีน้ำรสเปรี้ยวหรือรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปาก หากเป็นหนักมากอาจจะเป็นโรคอื่นๆ ตามมา เช่น หลอดอาหารอักเสบ มีเลือดออกจากหลอดอาหาร กลืนลำบาก


อาการเบื้องต้นของโรคกรดไหลย้อน

  • ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ อาเจียนหลังทานข้าว


  • เจ็บหน้าอก จุกคล้ายมีอะไรติดหรือขวางอยู่บริเวณคอ ต้องพยายามกระแอมบ่อยๆ

  • ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ อาเจียนหลังทานข้าว


  • เจ็บหน้าอก จุกคล้ายมีอะไรติดหรือขวางอยู่บริเวณคอ ต้องพยายามกระแอมบ่อยๆ

  • หืดหอบ ไอแห้งๆ เสียงแหบ เจ็บคอ ซึ่งเกิดจากกรดที่ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณกล่องเสียง ทำให้กล่องเสียงอักเสบ


  • ในเด็กเล็ก อาการที่ควรนึกถึงโรคนี้ ได้แก่ อาเจียนบ่อยหลังดูดนม โลหิตจาง น้ำหนักและการเจริญเติบโตไม่สมวัย ไอเรื้อรัง หืดหอบในเวลากลางคืน ปอดอักเสบเรื้อรัง ในเด็กบางรายอาจมีปัญหาการหยุดหายใจขณะหลับ

  • หืดหอบ ไอแห้งๆ เสียงแหบ เจ็บคอ ซึ่งเกิดจากกรดที่ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณกล่องเสียง ทำให้กล่องเสียงอักเสบ


  • ในเด็กเล็ก อาการที่ควรนึกถึงโรคนี้ ได้แก่ อาเจียนบ่อยหลังดูดนม โลหิตจาง น้ำหนักและการเจริญเติบโตไม่สมวัย ไอเรื้อรัง หืดหอบในเวลากลางคืน ปอดอักเสบเรื้อรัง ในเด็กบางรายอาจมีปัญหาการหยุดหายใจขณะหลับ

วิธีบรรเทาอาการกรดไหลย้อน


ผู้ที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่มักมีอาการไม่รุนแรง สามารถรักษาได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิตดังต่อไปนี้

1. ระวังน้ำหนักตัวไม่ให้มากหรืออ้วนเกินไป


2. หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรืออาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด อาหารไขมันสูง ช็อกโกแลต เปปเปอร์มินต์


3. หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและการสูบบุหรี่

1. ระวังน้ำหนักตัวไม่ให้มากหรืออ้วนเกินไป


2. หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรืออาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด อาหารไขมันสูง ช็อกโกแลต เปปเปอร์มินต์


3. หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและการสูบบุหรี่

1. ระวังน้ำหนักตัวไม่ให้มากหรืออ้วนเกินไป


2. หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หรืออาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เผ็ดจัด อาหารไขมันสูง ช็อกโกแลต เปปเปอร์มินต์


3. หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและการสูบบุหรี่

4. หลีกเลี่ยงการทานข้าวมื้อเย็นปริมาณมาก และไม่ควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร ควรเว้นระยะเวลานอนหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโมง


5. ไม่ดื่มน้ำในปริมาณมากระหว่างทานข้าวหรือทันทีหลังทานข้าว ควรรอให้ทานเสร็จแล้วประมาณ 10 นาทีค่อยดื่มน้ำ เพื่อไม่ให้มีปริมาณอาหารและของเหลวในกระเพาะอาหารมากเกินไป

4. หลีกเลี่ยงการทานข้าวมื้อเย็นปริมาณมาก และไม่ควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร ควรเว้นระยะเวลานอนหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโมง


5. ไม่ดื่มน้ำในปริมาณมากระหว่างทานข้าวหรือทันทีหลังทานข้าว ควรรอให้ทานเสร็จแล้วประมาณ 10 นาทีค่อยดื่มน้ำ เพื่อไม่ให้มีปริมาณอาหารและของเหลวในกระเพาะอาหารมากเกินไป

4. หลีกเลี่ยงการทานข้าวมื้อเย็นปริมาณมาก และไม่ควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร ควรเว้นระยะเวลานอนหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโมง


5. ไม่ดื่มน้ำในปริมาณมากระหว่างทานข้าวหรือทันทีหลังทานข้าว ควรรอให้ทานเสร็จแล้วประมาณ 10 นาทีค่อยดื่มน้ำ เพื่อไม่ให้มีปริมาณอาหารและของเหลวในกระเพาะอาหารมากเกินไป

6. ไม่ใส่เสื้อผ้ารัดรูปหรือรัดเข็มขัดแน่นจนเกินไป


7. ควรรับประทานอาหารปริมาณน้อยแต่บ่อยครั้ง


8. ปรับหรือหนุนหัวให้สูงอย่างน้อย 6 นิ้ว

6. ไม่ใส่เสื้อผ้ารัดรูปหรือรัดเข็มขัดแน่นจนเกินไป


7. ควรรับประทานอาหารปริมาณน้อยแต่บ่อยครั้ง


8. ปรับหรือหนุนหัวให้สูงอย่างน้อย 6 นิ้ว

6. ไม่ใส่เสื้อผ้ารัดรูปหรือรัดเข็มขัดแน่นจนเกินไป


7. ควรรับประทานอาหารปริมาณน้อยแต่บ่อยครั้ง


8. ปรับหรือหนุนหัวให้สูงอย่างน้อย 6 นิ้ว

9. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ


10. พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด

9. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ


10. พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด

9. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ


10. พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด

เบื้องต้นควรเปลี่ยนลักษณะการใช้ชีวิตตามที่อธิบายไป แต่หากทำแล้วยังไม่หาย อาจจะต้องพบแพทย์เพื่อทานยา เช่น ยาเคลือบกระเพาะอาหารรักษาแผล ยาลดกรด และหากเป็นหนักมากๆ แพทย์อาจแนะนำให้ต้องผ่าตัดกันเลยทีเดียว


ฉะนั้นควรป้องกันที่ต้นเหตุ ไม่ควรนอนทันทีหลังทานข้าว แต่หากอยากงีบหลังอาหารหรือช่วงพักกลางวัน เราแนะนำ “หมอนกันกรดไหลย้อน” ที่จะเป็นตัวช่วยให้เอนตัวนอนได้โดยไม่ทำให้กรดไหลย้อนกลับขึ้นมา


คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนกันกรดไหลย้อน

ดูรายละเอียดหมอนกันกรดไหลย้อน

Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมียมจากประเทศเกาหลี

ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น

คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า?นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa


Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนกันกรดไหลย้อนของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้


หมอนกันกรดไหลย้อนเป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ เซตหมอนทั้งหมด 4 ชิ้น พิเศษที่สามารถปรับระดับองศาเอนนอนได้ ปรับใช้งานได้ถึง 15 รูปแบบ ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนให้ดีขึ้น ทำให้การนั่งและการนอนถูกตามหลักสรีรศาสตร์


Chowa โชวา 

"เราเชื่อว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด"

저희는 휴식이 가장 중요하다고 믿습니다

ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด

หมอนโคซี่

코지 베개

4.9
ช้อปสินค้า

หมอนพิงหลัง

기절 등베개

4.9
ช้อปสินค้า

หมอนบอดี้

바디 베개

4.9
ช้อปสินค้า

ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…

“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร


ลองสินค้าสลบเหมือดสุดพรีเมี่ยมของโชวาเลย! รับรองไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน


ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด