We know what your body likes 힐링을 위한 최고의 선택

  • หน้าแรก
  • สินค้า
  • บทความ
  • รีวิวจากผู้ใช้จริง
  • เกี่ยวกับเรา
ดูรายละเอียดสินค้า
0

"We know what your body likes - 힐링을 위한 최고의 선택"

  • หน้าแรก
  • สินค้า
  • บทความ
  • รีวิวจากผู้ใช้จริง
  • เกี่ยวกับเรา
ดูรายละเอียดสินค้า
ดูรายละเอียดสินค้า
  • 0

"We know what your body likes - 힐링을 위한 최고의 선택"

  • หน้าแรก
  • สินค้า
  • บทความ
  • รีวิวจากผู้ใช้จริง
  • เกี่ยวกับเรา
ดูรายละเอียดสินค้า
ดูรายละเอียดสินค้า
  • 0

ปวดคอเรื้อรังอันตราย


การเผชิญกับอาการปวดบริเวณต้นคอได้กลายเป็นสิ่งที่ใครหลายๆ คน มักประสบกันในยุค 4.0 โดยเฉพาะหนุ่มสาวในวัยทำงาน หลายท่านอาจมองว่าอาการปวดคอที่ตนเองเผชิญอยู่เป็นประจำไม่ใช่เรื่องร้ายแรง เป็นแล้วไม่นานก็หายไปเอง แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่มีอาการปวดคอเรื้อรังหรือมีอาการปวดรุนแรงจนทำให้รู้สึกทรมาน และกระทบต่อการใช้ชีวิตปกติประจำวัน


โดยสาเหตุของอาการปวดต้นคอนั้น สามารถแบ่งได้ตามช่วงอายุและอุบัติการณ์ของการเกิดอาการ ซึ่งสามารถเกิดได้ตั้งแต่อายุ 20 ปีเป็นต้นไป สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้งานไม่ถูกท่า การนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอย่างต่อเนื่อง การก้มหน้าใช้มือถือ ที่เป็นท่าก้มคอตลอดเวลานั่นเอง อีกทั้งเมื่ออายุมากขึ้น อาการปวดคอมักเกิดจากกระบวนการเสื่อมของหมอนรองกระดูกและการอักเสบของข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง


ดังนั้น มาดูกันว่าวิธีป้องกันและการรักษานั้นมีอะไรบ้าง

ปวดคอเรื้อรังอันตราย


การเผชิญกับอาการปวดบริเวณต้นคอได้กลายเป็นสิ่งที่ใครหลายๆ คน มักประสบกันในยุค 4.0 โดยเฉพาะหนุ่มสาวในวัยทำงาน หลายท่านอาจมองว่าอาการปวดคอที่ตนเองเผชิญอยู่เป็นประจำไม่ใช่เรื่องร้ายแรง เป็นแล้วไม่นานก็หายไปเอง แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่มีอาการปวดคอเรื้อรังหรือมีอาการปวดรุนแรงจนทำให้รู้สึกทรมาน และกระทบต่อการใช้ชีวิตปกติประจำวัน


โดยสาเหตุของอาการปวดต้นคอนั้น สามารถแบ่งได้ตามช่วงอายุและอุบัติการณ์ของการเกิดอาการ ซึ่งสามารถเกิดได้ตั้งแต่อายุ 20 ปีเป็นต้นไป สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้งานไม่ถูกท่า การนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอย่างต่อเนื่อง การก้มหน้าใช้มือถือ ที่เป็นท่าก้มคอตลอดเวลานั่นเอง อีกทั้งเมื่ออายุมากขึ้น อาการปวดคอมักเกิดจากกระบวนการเสื่อมของหมอนรองกระดูกและการอักเสบของข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง


ดังนั้น มาดูกันว่าวิธีป้องกันและการรักษานั้นมีอะไรบ้าง

ปวดคอเรื้อรังอันตราย


การเผชิญกับอาการปวดบริเวณต้นคอได้กลายเป็นสิ่งที่ใครหลายๆ คน มักประสบกันในยุค 4.0 โดยเฉพาะหนุ่มสาวในวัยทำงาน หลายท่านอาจมองว่าอาการปวดคอที่ตนเองเผชิญอยู่เป็นประจำไม่ใช่เรื่องร้ายแรง เป็นแล้วไม่นานก็หายไปเอง แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่มีอาการปวดคอเรื้อรังหรือมีอาการปวดรุนแรงจนทำให้รู้สึกทรมาน และกระทบต่อการใช้ชีวิตปกติประจำวัน


โดยสาเหตุของอาการปวดต้นคอนั้น สามารถแบ่งได้ตามช่วงอายุและอุบัติการณ์ของการเกิดอาการ ซึ่งสามารถเกิดได้ตั้งแต่อายุ 20 ปีเป็นต้นไป สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้งานไม่ถูกท่า การนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอย่างต่อเนื่อง การก้มหน้าใช้มือถือ ที่เป็นท่าก้มคอตลอดเวลานั่นเอง


อีกทั้งเมื่ออายุมากขึ้น อาการปวดคอมักเกิดจากกระบวนการเสื่อมของหมอนรองกระดูกและการอักเสบของข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง 


ดังนั้น มาดูกันว่าวิธีป้องกันและการรักษานั้นมีอะไรบ้าง

1. การปรับเปลี่ยนท่านั่งและการใช้ชีวิตประจำวัน

ควรหลีกเลี่ยงการนั่งท่าเดียวเป็นเวลานานเกินสมควร การก้มคอใช้โทรศัพท์มือถือ การแหงนศีรษะ การนั่งทำงานเป็นเวลานาน จำต้องปรับตำแหน่งของจอคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา รวมถึงการเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ปวดต้นคอมาก ควรหลีกเลี่ยงการนอนสระผมที่ร้านทำผมเพราะการนอนสระผมจะมีการแหงนศีรษะมากกว่าปกติ ทำให้ช่องทางเดินประสาทแคบลงและทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการอักเสบ อาจเกิดอาการปวดเพิ่มมากขึ้นได้

1. การปรับเปลี่ยนท่านั่งและการใช้ชีวิตประจำวัน

ควรหลีกเลี่ยงการนั่งท่าเดียวเป็นเวลานานเกินสมควร การก้มคอใช้โทรศัพท์มือถือ การแหงนศีรษะ การนั่งทำงานเป็นเวลานาน จำต้องปรับตำแหน่งของจอคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา รวมถึงการเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ปวดต้นคอมาก ควรหลีกเลี่ยงการนอนสระผมที่ร้านทำผมเพราะการนอนสระผมจะ

มีการแหงนศีรษะมากกว่าปกติ ทำให้ช่องทางเดินประสาทแคบลงและทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการอักเสบ อาจเกิดอาการปวดเพิ่มมากขึ้นได้


2. การทำกายภาพบำบัด

วิธีการบำบัดโดยการดึงคอ เป็นการใช้แรงดึงกระทำต่อร่างกายและกระดูกสันหลังส่วนคอ  ช่วยทำให้ช่องระหว่างกระดูกสันหลังส่วนบริเวณคอกว้างขึ้น ลดการกดทับเส้นประสาท ช่วยในการยืดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้อาการของผู้ที่มีอาการปวดคอทุเลาลง


1. การปรับเปลี่ยนท่านั่งและการใช้ชีวิตประจำวัน

ควรหลีกเลี่ยงการนั่งท่าเดียวเป็นเวลานานเกินสมควร การก้มคอใช้โทรศัพท์มือถือ การแหงนศีรษะ การนั่งทำงานเป็นเวลานาน จำต้องปรับตำแหน่งของจอคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา รวมถึงการเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ปวดต้นคอมาก ควรหลีกเลี่ยงการนอนสระผมที่ร้านทำผมเพราะการนอนสระผมจะมีการแหงนศีรษะมากกว่าปกติ ทำให้ช่องทางเดินประสาทแคบลงและทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการอักเสบ อาจเกิดอาการปวดเพิ่มมากขึ้นได้

2. การทำกายภาพบำบัด

วิธีการบำบัดโดยการดึงคอ เป็นการใช้แรงดึงกระทำต่อร่างกายและกระดูกสันหลังส่วนคอ  ช่วยทำให้ช่องระหว่างกระดูกสันหลังส่วนบริเวณคอกว้างขึ้น ลดการกดทับเส้นประสาท ช่วยในการยืดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้อาการของผู้ที่มีอาการปวดคอทุเลาลง


ปัจจุบันมีการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยในการบำบัดรักษาคลื่นเหนือเสียงที่มีความถี่ 20,000 รอบต่อนาที จะทำการกระตุ้นให้เกิดความร้อนลึกเฉพาะที่ ส่งผลในการช่วยลดอักเสบ อาการปวด และยังเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออีกด้วย


ปัจจุบันมีการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยในการบำบัดรักษาคลื่นเหนือเสียงที่มีความถี่ 20,000 รอบต่อนาที จะทำการกระตุ้นให้เกิดความร้อนลึกเฉพาะที่ ส่งผลในการช่วยลดอักเสบ อาการปวด และยังเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออีกด้วย


2. การทำกายภาพบำบัด

วิธีการบำบัดโดยการดึงคอ เป็นการใช้แรงดึงกระทำต่อร่างกายและกระดูกสันหลังส่วนคอ  ช่วยทำให้ช่องระหว่างกระดูกสันหลังส่วนบริเวณคอกว้างขึ้น ลดการกดทับเส้นประสาท ช่วยในการยืดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้อาการของผู้ที่มีอาการปวดคอทุเลาลง


ปัจจุบันมีการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยในการบำบัดรักษาคลื่นเหนือเสียงที่มีความถี่ 20,000 รอบต่อนาที จะทำการกระตุ้นให้เกิดความร้อนลึกเฉพาะที่ ส่งผลในการช่วยลดอักเสบ อาการปวด และยังเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออีกด้วย


3. การทานยาลดปวด ยาลดการอักเสบ

สำหรับยาลดปวด ลดการอักเสบนั้นจะออกฤทธิ์ในการลดปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งช่วยทำให้อาการปวด อาการชาทุเลาลงได้ ซึ่งยาลดปวดแต่ละชนิดจะมีการออกฤทธิ์แตกต่างกันออกไป


ข้อควรระวังในการใช้ยาลดการอักเสบคือ ต้องรับประทานยาหลังอาหารทันที เนื่องจากอาจมีผลทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร และไม่ควรรับประทานต่อเนื่องนานเกิน 1 เดือน

3. การทานยาลดปวด ยาลดการอักเสบ

สำหรับยาลดปวด ลดการอักเสบนั้นจะออกฤทธิ์ในการลดปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งช่วยทำให้อาการปวด อาการชาทุเลาลงได้ ซึ่งยาลดปวดแต่ละชนิดจะมีการออกฤทธิ์แตกต่างกันออกไป


ข้อควรระวังในการใช้ยาลดการอักเสบคือ ต้องรับประทานยาหลังอาหารทันที เนื่องจากอาจมีผลทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร และไม่ควรรับประทานต่อเนื่องนานเกิน 1 เดือน


3. การทานยาลดปวด ยาลดการอักเสบ

สำหรับยาลดปวด ลดการอักเสบนั้นจะออกฤทธิ์ในการลดปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งช่วยทำให้อาการปวด อาการชาทุเลาลงได้ ซึ่งยาลดปวดแต่ละชนิดจะมีการออกฤทธิ์แตกต่างกันออกไป


ข้อควรระวังในการใช้ยาลดการอักเสบคือ ต้องรับประทานยาหลังอาหารทันที เนื่องจากอาจมีผลทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร และไม่ควรรับประทานต่อเนื่องนานเกิน 1 เดือน


4. การฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ

วิธีนี้ทำโดยฉีดยาชาเข้าไประหว่างชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นที่อยู่ของเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อที่มีอาการเกร็งตัวเพื่อลดการนำสื่อประสาท ช่วยทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลง ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ วิธีนี้ช่วยลดอาการปวดได้ดีมาก โดยเฉพาะในช่วงระยะ 2 สัปดาห์หลังการฉีด

4. การฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ

วิธีนี้ทำโดยฉีดยาชาเข้าไประหว่างชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นที่อยู่ของเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อที่มีอาการเกร็งตัวเพื่อลดการนำสื่อประสาท ช่วยทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลง ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ วิธีนี้ช่วยลดอาการปวดได้ดีมาก โดยเฉพาะในช่วงระยะ 2 สัปดาห์หลังการฉีด


4. การฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ

วิธีนี้ทำโดยฉีดยาชาเข้าไประหว่างชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นที่อยู่ของเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อที่มีอาการเกร็งตัวเพื่อลดการนำสื่อประสาท ช่วยทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลง ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ วิธีนี้ช่วยลดอาการปวดได้ดีมาก โดยเฉพาะในช่วงระยะ 2 สัปดาห์หลังการฉีด

ในเมื่อทุกคนได้ทราบสาเหตุและวิธีแก้อาการปวดคอเจ้าปัญหาแล้ว ก็ควรหันมาใส่ใจสุขภาพมากยิ่งขึ้น อย่าปล่อยให้อาการปวดต้นคอเรื้อรังมากระทบกับการใช้ชีวิตของเราได้ ซึ่งหนึ่งในสาเหตุของการปวดคอนั้นก็คือ การนั่งเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะหนุ่มสาววัยทำงาน ยิ่งควรหาตัวช่วยอย่าง เบาะรองนั่งโคซี่ จากแบรนด์ Chowa ซึ่งจะช่วยซัพพอร์ตท่านั่งของเราได้อย่างลงตัว ด้วยรูปทรงของเบาะรองนั่งที่ออกแบบมาเพื่อรองรับกระดูกสันหลัง สะโพกและก้นกบของเราได้เป็นอย่างดี


คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเบาะรองนั่งโคซี่

ดูรายละเอียดเบาะรองนั่งโคซี่

Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมี่ยมจากประเทศเกาหลีที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น

คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า?นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa


Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และ นำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนสลบเหมือดของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้


Chowa โชวา 
"เราเชื่อว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด"

저희는 휴식이 가장 중요하다고 믿습니다

ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด

หมอนเต๋าสลบเหมือด
기절 다이스베개

ช้อปเลย

หมอนพิงหลังสลบเหมือด
기절 등베개

ช้อปเลย

หมอนโคซี่
코지 베개

ช้อปเลย

ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…

“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร


ลองสินค้าสลบเหมือดสุดพรีเมี่ยมของโชวาเลย! รับรองไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน


ดูรายละเอียดสินค้าทั้งหมด