ให้นมลูกท่าไหน ง่ายต่อคุณแม่มือใหม่
น้ำนมแม่เปรียบเสมือนอาหารชั้นดี ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูกน้อย หากเราจัดท่าให้นมลูกได้อย่างเหมาะสม จะส่งผลดีต่อทั้งคุณแม่และคุณลูก ช่วยให้คุณแม่อุ้มลูกได้ถนัดขึ้นและทำให้ลูกน้อยดูดนมได้อย่างเต็มที่ วันนี้ Chowa จึงมี 4 ท่าให้นมลูกที่เป็นที่นิยมมาแนะนำแก่คุณแม่มือใหม่ที่อาจจะยังไม่คล่อง หรือยังไม่เคยให้นมลูกด้วยตัวเอง 4 ท่านั้นมีดังต่อไปนี้:
ให้นมลูกท่าไหน ง่ายต่อคุณแม่มือใหม่
น้ำนมแม่เปรียบเสมือนอาหารชั้นดี ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูกน้อย หากเราจัดท่าให้นมลูกได้อย่างเหมาะสม จะส่งผลดีต่อทั้งคุณแม่และคุณลูก ช่วยให้คุณแม่อุ้มลูกได้ถนัดขึ้นและทำให้ลูกน้อยดูดนมได้อย่างเต็มที่
วันนี้ Chowa จึงมี 4 ท่าให้นมลูกที่เป็นที่นิยมมาแนะนำแก่คุณแม่มือใหม่ที่อาจจะยังไม่คล่อง หรือยังไม่เคยให้นมลูกด้วยตัวเอง 4 ท่านั้นมีดังต่อไปนี้:
1. ท่านอนขวางบนตัก (Cradle hold)
อุ้มลูกวางบนตักคุณแม่ไว้
จัดวางศีรษะของลูกน้อยให้อยู่เหนือกว่าลำตัวคุณแม่เล็กน้อย
ให้ท้ายทอยของลูกน้อยอยู่บริเวณแขนของคุณแม่ตลอด
สุดท้ายใช้มืออีกข้างประคองเต้านมเอาไว้ เพื่อให้ลูกดูดได้อย่างต่อเนื่อง
1. ท่านอนขวางบนตัก (Cradle hold)
อุ้มลูกวางบนตักคุณแม่ไว้
จัดวางศีรษะของลูกน้อยให้อยู่เหนือกว่าลำตัวคุณแม่เล็กน้อย
ให้ท้ายทอยของลูกน้อยอยู่บริเวณแขนของคุณแม่ตลอด
สุดท้ายใช้มืออีกข้างประคองเต้านมเอาไว้ เพื่อให้ลูกดูดได้อย่างต่อเนื่อง
2. ท่านอนขวางบนตักแบบประยุกต์ (Cross cradle hold)
ทำเหมือนท่าแรกเลย ต่างกันแค่สลับมือ
ใช้มือข้างเดียวกับเต้านมที่ลูกดูด ประคองเต้านมเอาไว้
มืออีกข้างใช้รองรับต้นคอ และท้ายทอยของลูกเอาไว้
ท่านี้นับเป็นท่าที่ช่วยให้ควบคุมการเคลื่อนไหวศีรษะของลูกน้อยได้ดี
2. ท่านอนขวางบนตักแบบประยุกต์ (Cross cradle hold)
ทำเหมือนท่าแรกเลย ต่างกันแค่สลับมือ
ใช้มือข้างเดียวกับเต้านมที่ลูกดูด ประคองเต้านมเอาไว้
มืออีกข้างใช้รองรับต้นคอ และท้ายทอยของลูกเอาไว้
ท่านี้นับเป็นท่าที่ช่วยให้ควบคุมการเคลื่อนไหวศีรษะของลูกน้อยได้ดี
3. ท่าอุ้มลูกฟุตบอล (Football hold)
จัดท่าให้ลูกน้อย อยู่ในท่านอนตะแคงกึ่งนอนหงาย ให้ขาลูกชี้ไปข้างหลัง
มือคุณแม่จับบริเวณต้นคอ และท้ายทอยของลูก
กอดลูกให้กระชับ กับสีข้างของคุณแม่
ลูกน้อยจะดูดนมข้างเดียวกับมือคุณแม่ที่จับลูกไว้
ท่านี้เหมาะมากกับคุณแม่ที่มีเต้านมใหญ่มากๆ หรือมีลูกแฝดที่สามารถเข้าเต้าพร้อมกันได้
3. ท่าอุ้มลูกฟุตบอล (Football hold)
จัดท่าให้ลูกน้อย อยู่ในท่านอนตะแคงกึ่งนอนหงาย ให้ขาลูกชี้ไปข้างหลัง
มือคุณแม่จับบริเวณต้นคอ และท้ายทอยของลูก
กอดลูกให้กระชับ กับสีข้างของคุณแม่
ลูกน้อยจะดูดนมข้างเดียวกับมือคุณแม่ที่จับลูกไว้
ท่านี้เหมาะมากกับคุณแม่ที่มีเต้านมใหญ่มากๆ หรือมีลูกแฝดที่สามารถเข้าเต้าพร้อมกันได้
4. ท่านอนตะแคง (Side lying position)
แม่ลูกนอนตะแคงเข้าหากัน โดยคุณแม่นอนศีรษะสูงเล็กน้อย
ให้ปากลูกอยู่ตรงกับหัวนมของคุณแม่ โดยให้ศีรษะลูกอยู่ใกล้ระดับเต้านมคุณแม่มากที่สุด
ใช้มือประคองตัวลูกให้ชิดลำตัวคุณแม่
มือที่อยู่ด้านบนประคองเต้านมไว้
4. ท่านอนตะแคง (Side lying position)
แม่ลูกนอนตะแคงเข้าหากัน โดยคุณแม่นอนศีรษะสูงเล็กน้อย
ให้ปากลูกอยู่ตรงกับหัวนมของคุณแม่ โดยให้ศีรษะลูกอยู่ใกล้ระดับเต้านมคุณแม่มากที่สุด
ใช้มือประคองตัวลูกให้ชิดลำตัวคุณแม่
มือที่อยู่ด้านบนประคองเต้านมไว้
คุณแม่มือใหม่สามารถนำทั้ง 4 ท่านี้ ไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวคุณแม่ และลูกน้อยได้ แต่หากลองปรับเปลี่ยนท่าดูแล้วยังไม่ดีขึ้น แนะนำให้ลองปรึกษาสูติแพทย์ หรือพยาบาลผดุงครรภ์ดู
เราขอแนะนำอีกหนึ่งตัวช่วยในการให้นมลูก ได้แก่ หมอนตัวยู หมอนอิงเพื่อสุขภาพ ด้วยรูปทรงโค้งช่วยรองรับหน้าท้องและช่วงเอวของคุณแม่ได้อย่างดี ทั้งยังช่วยรองรับแขนสองข้างให้สบายยิ่งขึ้น ให้คุณแม่ได้เพลิดเพลินกับการให้นมลูกอยู่ตลอดเวลา
คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนตัวยู
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมี่ยมจากประเทศเกาหลี
ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
คุณมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่หรือเปล่า？นั่นก็เพราะว่าคุณยังไม่เคยใช้สินค้าของ Chowa
Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และ นำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้
หมอนตัวยูใบนี้จะทำให้การพักผ่อนของคุณสบายขึ้น ด้วยรูปทรงที่โอบรับหน้าท้องและช่วงเอวได้พอดี รองรับแขนสองข้าง ทำให้นั่งสบาย เหมาะกับใช้นั่งเล่นมือถือ แท็บเล็ต หรืออ่านหนังสือได้เพลินๆ ยกระดับการพักผ่อนของคุณไปอีกขั้น
ลูกค้าที่เคยใช้งานพูดถึงสินค้า Chowa ว่า…
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร
