ควรใช้เบนาดริลช่วยให้หลับหรือไม่ มียาแก้แพ้หลายชนิดที่สามารถรับประทานในตอนกลางวันและกลางคืน โดยปกติแล้วยาแก้แพ้ที่คุณรับประทานก่อนนอนจะมีส่วนผสมที่ทำให้คุณง่วงนอน เช่น เบนาดริลที่ทำให้มีอาการง่วง ไม่ว่าคุณจะรับประทานยาในช่วงเวลาไหน เนื่องจากเบนาดริลมีคุณสมบัติช่วยต้านสารฮิสตามีน
ควรใช้เบนาดริลช่วยให้หลับหรือไม่ มียาแก้แพ้หลายชนิดที่สามารถรับประทานในตอนกลางวันและกลางคืน โดยปกติแล้วยาแก้แพ้ที่คุณรับประทานก่อนนอนจะมีส่วนผสมที่ทำให้คุณง่วงนอน เช่น เบนาดริลที่ทำให้มีอาการง่วง ไม่ว่าคุณจะรับประทานยาในช่วงเวลาไหน เนื่องจากเบนาดริลมีคุณสมบัติช่วยต้านสารฮิสตามีน
เบนาดริล และยาแก้แพ้อื่นๆ มีตัวยาสำคัญคือ ไดเฟนไฮดรามีซึ่งเป็นสารต้านฮิสตามีน เพื่อรักษาอาการแพ้ เป็นไข้ หรือ เมารถ เมาเรือ ยาแก้ปวดที่รับประทานในตอนกลางวันส่วนใหญ่จะมีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม ซึ่งจะทำให้คุณนอนไม่หลับหากคุณรับประทานในตอนกลางคืน
อย่างไรก็ตาม ยากลางคืนนั้นจะไม่มีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบ แต่จะมีตัวยาไดเฟนไฮดรามีซึ่งช่วยลดปวดและทำให้คุณนอนหลับสบายในตอนกลางคืน ซึ่งตัวยานี้จะทำให้มีอาการง่วงซึม
เบนาดริล และยาแก้แพ้อื่นๆ มีตัวยาสำคัญคือ ไดเฟนไฮดรามีซึ่งเป็นสารต้านฮิสตามีน เพื่อรักษาอาการแพ้ เป็นไข้ หรือ เมารถ เมาเรือ ยาแก้ปวดที่รับประทานในตอนกลางวันส่วนใหญ่จะมีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม ซึ่งจะทำให้คุณนอนไม่หลับหากคุณรับประทานในตอนกลางคืน
เบนาดริล และยาแก้แพ้อื่นๆ มีตัวยาสำคัญคือ ไดเฟนไฮดรามีซึ่งเป็นสารต้านฮิสตามีน เพื่อรักษาอาการแพ้ เป็นไข้ หรือ เมารถ เมาเรือ ยาแก้ปวดที่รับประทานในตอนกลางวันส่วนใหญ่จะมีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม ซึ่งจะทำให้คุณนอนไม่หลับหากคุณรับประทานในตอนกลางคืน
อย่างไรก็ตาม ยากลางคืนนั้นจะไม่มีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบ แต่จะมีตัวยาไดเฟนไฮดรามีซึ่งช่วยลดปวดและทำให้คุณนอนหลับสบายในตอนกลางคืน ซึ่งตัวยานี้จะทำให้มีอาการง่วงซึม
ถึงแม้ว่าสารต้านฮิสตามีนจะมีผลข้างเคียงทำให้ง่วงซึม แต่สารนี้ไม่ได้ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับ หากคุณเป็นไข้ละอองฟางหรือภูมิแพ้กำเริบ ก็ควรมีเบนาดริลติดบ้าน เมื่อรู้สึกอ่อนล้า นอนไม่หลับช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง คุณอาจอยากกินเบนาดริลเพื่อแก้ปัญหานอนไม่หลับและบรรเทาอาการภูมิแพ้ไปด้วย ยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว แต่บอกได้เลยว่า จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่ความคิดที่ดี
ถึงแม้ว่าสารต้านฮิสตามีนจะมีผลข้างเคียงทำให้ง่วงซึม แต่สารนี้ไม่ได้ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับ หากคุณเป็นไข้ละอองฟางหรือภูมิแพ้กำเริบ ก็ควรมีเบนาดริลติดบ้าน เมื่อรู้สึกอ่อนล้า นอนไม่หลับช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง คุณอาจอยากกินเบนาดริลเพื่อแก้ปัญหานอนไม่หลับและบรรเทาอาการภูมิแพ้ไปด้วย ยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว แต่บอกได้เลยว่า จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่ความคิดที่ดี
ถึงแม้ว่าสารต้านฮิสตามีนจะมีผลข้างเคียงทำให้ง่วงซึม แต่สารนี้ไม่ได้ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับ หากคุณเป็นไข้ละอองฟางหรือภูมิแพ้กำเริบ ก็ควรมีเบนาดริลติดบ้าน
เมื่อรู้สึกอ่อนล้า นอนไม่หลับช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง คุณอาจอยากกินเบนาดริลเพื่อแก้ปัญหานอนไม่หลับและบรรเทาอาการภูมิแพ้ไปด้วย ยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว แต่บอกได้เลยว่า จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่ความคิดที่ดี
โปรดจำไว้ว่าเบนาดริลไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ นอกจากนี้ เบนาดริลยังส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับอีกด้วย แม้ว่าในช่วงแรกยาตัวนี้จะทำให้คุณรู้สึกง่วง แต่จะสังเกตได้ว่ามันทำให้คุณง่วงแค่ในช่วงแรกเท่านั้น
ผลข้างเคียงจากการกินเบนาดริล
- ส่งผลต่อวงจรการนอนหลับ นอกจากสารฮิสตามีนจะทำให้คุณจามและมีน้ำมูกแล้ว มันยังเป็นตัวช่วยควบคุมวงจรการนอนของคุณ ฮีสตามีนจะช่วยให้ร่างกายตื่นตัว การใช้ยาที่มีสารต้านฮีสตามีนจึงทำให้คุณเคลิ้มหลับไป แต่การใช้มากเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อวงจรการนอนหลับของคุณ ทำให้นอนหลับตามเวลาได้ยากขึ้น
อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เบนาดริลนานๆ ครั้งเมื่อภูมิแพ้กำเริบตอนกลางคืน ก็ไม่น่าจะส่งผลถึงวงจรการนอนหลับได้
- ส่งผลต่อวงจรการนอนหลับ นอกจากสารฮิสตามีนจะทำให้คุณจามและมีน้ำมูกแล้ว มันยังเป็นตัวช่วยควบคุมวงจรการนอนของคุณ ฮีสตามีนจะช่วยให้ร่างกายตื่นตัว การใช้ยาที่มีสารต้านฮีสตามีนจึงทำให้คุณเคลิ้มหลับไป แต่การใช้มากเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อวงจรการนอนหลับของคุณ ทำให้นอนหลับตามเวลาได้ยากขึ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เบนาดริลนานๆ ครั้งเมื่อภูมิแพ้กำเริบตอนกลางคืน ก็ไม่น่าจะส่งผลถึงวงจรการนอนหลับได้
- ส่งผลต่อวงจรการนอนหลับ นอกจากสารฮิสตามีนจะทำให้คุณจามและมีน้ำมูกแล้ว มันยังเป็นตัวช่วยควบคุมวงจรการนอนของคุณ ฮีสตามีนจะช่วยให้ร่างกายตื่นตัว การใช้ยาที่มีสารต้านฮีสตามีนจึงทำให้คุณเคลิ้มหลับไป แต่การใช้มากเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อวงจรการนอนหลับของคุณ ทำให้นอนหลับตามเวลาได้ยากขึ้น
อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เบนาดริลนานๆ ครั้งเมื่อภูมิแพ้กำเริบตอนกลางคืน ก็ไม่น่าจะส่งผลถึงวงจรการนอนหลับได้
- ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนหลับ แม้ว่าเบนาดริลจะช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้นและหลับได้นานขึ้น แต่ก็ไม่ได้มีส่วนช่วยในการเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากเบนาดริล ได้แก่ ปากแห้ง ปวดท้อง และปวดหัว ซึ่งอาจจะมีอาการมากเป็นพิเศษในตอนกลางคืน รวมถึงการเดินละเมอด้วย จำไว้ว่าการนอนเป็นเวลานานไม่ได้หมายความว่าการนอนนั้นมีคุณภาพ
- ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนหลับ แม้ว่าเบนาดริลจะช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้นและหลับได้นานขึ้น แต่ก็ไม่ได้มีส่วนช่วยในการเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากเบนาดริล ได้แก่ ปากแห้ง ปวดท้อง และปวดหัว ซึ่งอาจจะมีอาการมากเป็นพิเศษในตอนกลางคืน รวมถึงการเดินละเมอด้วย จำไว้ว่าการนอนเป็นเวลานานไม่ได้หมายความว่าการนอนนั้นมีคุณภาพ
- ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนหลับ แม้ว่าเบนาดริลจะช่วยให้คุณหลับเร็วขึ้นและหลับได้นานขึ้น แต่ก็ไม่ได้มีส่วนช่วยในการเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากเบนาดริล ได้แก่ ปากแห้ง ปวดท้อง และปวดหัว ซึ่งอาจจะมีอาการมากเป็นพิเศษในตอนกลางคืน รวมถึงการเดินละเมอด้วย จำไว้ว่าการนอนเป็นเวลานานไม่ได้หมายความว่าการนอนนั้นมีคุณภาพ
ถ้าต้องการหลับสบาย เลิกกินยาแก้แพ้ได้เลย ปัญหาเรื่องการนอนหลับเป็นเรื่องที่น่ากังวล หลายคนมักใช้วิธีที่ง่ายด้วยการซื้อยาต่างๆ มากิน แต่แทนที่จะเลือกใช้ยาที่สุดท้ายอาจส่งผลเสียมากกว่าดี ลองใช้เคล็ดลับในการนอนหลับต่างๆ คลิกเพื่ออ่านบทความเกี่ยวกับการนอนหลับของ Chowa เลย คลิกที่นี่
ถ้าต้องการหลับสบาย เลิกกินยาแก้แพ้ได้เลย ปัญหาเรื่องการนอนหลับเป็นเรื่องที่น่ากังวล หลายคนมักใช้วิธีที่ง่ายด้วยการซื้อยาต่างๆ มากิน แต่แทนที่จะเลือกใช้ยาที่สุดท้ายอาจส่งผลเสียมากกว่าดี ลองใช้เคล็ดลับในการนอนหลับต่างๆ คลิกเพื่ออ่านบทความเกี่ยวกับการนอนหลับของ Chowa เลย คลิกที่นี่
Chowa 초와 สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพการนอนระดับพรีเมียมจากประเทศเกาหลี
ที่จะยกระดับการนอนและการพักผ่อนของคุณให้ดียิ่งขึ้น
Chowa โชวาอยากเห็นคนไทยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เหมือนคนเกาหลี เพราะเราเชื่อว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โชวาจึงเริ่มจากวิจัยการใช้ชีวิตของคนเกาหลี และนำเอานวัตกรรมหมอนเกาหลีมาประยุกต์ใช้กับหมอนสลบเหมือดของเรา เราฝันอยากจะให้คนไทยได้ใช้สินค้าที่มีประสิทธิภาพและมาตรฐานเหมือนที่คนเกาหลีใช้
หมอนโคซี่ใบนี้เป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ พิเศษที่สามารถปรับความสูงต่ำของหมอนได้ตามต้องการ วัสดุด้านในประกอบไปด้วยไฮเปอร์เมมโมรี่โฟมและไมโครไฟเบอร์ ช่วยรองรับต้นคอและศีรษะอย่างพอดี ให้สัมผัสเหมือนนอนอยู่บนปุยเมฆที่นุ่มฟู
“เป็นสินค้าพรีเมี่ยมที่ใช้ดีทุกชิ้นเลยจริงๆ การนอนดีขึ้นมากตั้งแต่เปลี่ยนมาใช้หมอนโชวา ซื้อไปฝากญาติพี่น้องทุกคนในครอบครัว ก็ติดใจกันหมด ใครที่ยังไม่เคยใช้บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ ” — คุณ ภัทรพร